白癜风患者能吃鱼吗？

　　很多白癜风患者比较关注饮食方面，对于哪些食物能吃，哪些食物不能吃比较感兴趣。对于白癜风饮食，其实没有太多禁忌，日常正常饮食都是可以吃的。接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

　　其实对于鱼呢，白癜风患者也是可以吃的。

　　增强抗病能力

　　鱼所含的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，常食可增强抗病能力。

　　补充微量元素

　　鱼所富含的维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒、碘等，对血液循环有利，适当食用对白癜风患者补充微量元素以及加速药物吸收有很大好处。

　　补充维生素D

　　鱼含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。其中，研究证明，维生素D在预防自身免疫疾病方面非常重要。同时，它还能减轻季节性抑郁。很多现代人缺乏维生素D，可以适当吃鱼补充。

　　白癜风患者食用鱼类时，应选择性的食用，并且坚持食用不过量的原则，在不影响病情的情况下保障营养所需。若食用后产生不良反应，要马上停止食用，避免反复刺激皮肤加重病情或使白癜风复发。

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